Transforma tu visión de manera natural

Mejora tu visión de forma natural

Como Coach Visual, mi objetivo es guiarte en el descubrimiento de técnicas naturales que te permitirán mejorar tu visión y tu bienestar integral. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos juntos para desarrollar hábitos visuales saludables que te beneficiarán en diversos aspectos de tu vida.

Mi metodología se basa en un abordaje holístico, donde cada individuo es considerado en su totalidad, integrando los componentes físicos, emocionales, mentales y espirituales.

Paso a paso, descubrirás que cuidar tus ojos es mucho más que una rutina; es un acto de amor propio que resuena en cada aspecto de tu vida, transformando la manera en que percibes y te relacionas con el mundo que te rodea. Cultivarás la habilidad de reconocer sus necesidades más sutiles, y podrás atenderlos de una manera natural y consciente.

Sobre mi

Hola,

me llamo M. Sonia García Somez, me diplomé como Coach Visual por la Universidad internacional de desarrollo humano y liderazgo, de Mexico, con reconocimiento oficial de estudios N.17DAP81523, reconocimiento de Validez Oficial de Estudios (RVOE) otorgado por la SEP secretaria de educación publica 2018-2024 y apostillado oficial de La Haya  validado actualmente  en 124 paises. Instruida por la Dra. Ainhoa de Federico y Maestra en yoga visual Teresa Pellejero, recibiendo el apreciado diploma como educadora visual del método Volver a ver Claro y Yoga visual.

Mi historia con los ojos empezó hace tiempo. A los 11 años me graduaron unas gafas porque no veía bien la pizarra en la escuela. Me dijeron que tenia que llevar las gafas todo el rato puestas.

Justamente unos meses antes había cambiado de país, pase de vivir con mis abuelos en España, rodeados de prados, siembra y animales, a una pequeña ciudad en Alemania. Al poco tiempo me quite las gafas, no me sentía cómoda y las deje de lado. Mi vista mejoró y no precise de ellas hasta los 35 años.

En este punto, decidí hacerme con unas gafas para trabajar, solo para trabajar y me las ponía ocasionalmente, llevaba desde los 16 años haciendo trabajos de mucha precisión visual en miniatura, imitando la naturaleza de los dientes hasta el mínimo detalle y ajustes por debajo de milésimas.

Actualmente, cuento con más de 33 años de experiencia en el ámbito de la prótesis dental. A mis más de 50 años de edad, puedo afirmar que, gracias a la visión natural, soy completamente autosuficiente y no necesito gafas en mi vida cotidiana. A lo largo de mi carrera, he desarrollado y liderado diversos proyectos dentro de este campo, lo que me ha permitido ampliar mis conocimientos en áreas como gestión empresarial, marketing y novedades fiscales y laborales para empresas.

Además, he complementado mi carrera con cursos de crecimiento personal y desarrollo holístico, entre los que destacan: el Método Silva (2001), Eneagrama (2005), Liderazgo Femenino (2010), Mindmapping (2011), Tzolkin Maya: la onda encantada (2012), Ho'oponopono (2014) y Mindfulness (2015).

Quiero compartir contigo una etapa importante de mi vida: durante varios años experimenté un periodo de visión borrosa. Los síntomas que sufrí incluyeron ojo seco, fotofobia, astigmatismo, hipermetropía, presbicia, vista cansada y dolores de cabeza tan intensos que, en ocasiones, me impedían llevar una vida normal. Sin embargo, logré recuperarme y, desde entonces, he ido registrando mis avances visuales de forma cronológica. Si te interesa conocer en detalle cómo fue este proceso y lo que ha significado para mí volver a ver con claro, te invito a seguir leyendo en el apartado “Mi historia”.

Mejora tu visión

Descubre técnicas naturales para optimizar tu visión y bienestar integral con un coach visual.

Un Coach visual es un profesional que enseña técnicas y recursos naturales para mejorar la visión mediante el cambio de hábitos visuales, la relajación y el uso consciente de los ojos, cuerpo y mente. Este enfoque no reemplaza a profesionales médicos como oftalmólogos u optometristas, sino que complementa el cuidado visual promoviendo una visión más natural y saludable. Su objetivo es empoderar a las personas para que sean mas proactivas en  la responsabilidad de su bienestar visual .

Apoyo personalizado

Recibe orientación individualizada para desarrollar prácticas que integren cuerpo, mente y emociones en tu vida.

       Los beneficios más comunes incluyen:

• Aumento de la agudeza visual

• Mejora de la percepción de profundidad

• Mayor claridad mental

• Mejor conexión consigo mismo y con el entorno

• Mayor relajación general y ocular

• Reducción del estrés y la tensión ocular

• Revitalización del sistema visual interno

• Mejora de la coordinación y el equilibrio

• Mayor salud ocular

Inicia un viaje hacia una visión más clara y consciente, mejorando tu calidad de vida.